Etiqueta: ayuda en duelo

Los duelos superpuestos: Cómo afrontar varias pérdidas sucesivas

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   A veces, cuando fallece un ser querido, parece que todo se detiene. Podemos tener la sensación de que la vida se ralentiza, pero no es así: la vida continúa…

Herramientas para afrontar el duelo: Las despedidas simbólicas

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   Existen circunstancias en torno a algunos fallecimientos que impiden a los dolientes celebrar un ritual de despedida como un funeral o un entierro. Estas circunstancias pueden darse, por ejemplo,…

La influencia de la sociedad en el duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   El duelo es un proceso natural, una forma de responder cuasi-instintiva ante la muerte de un ser querido. Este proceso comienza cuando fallece alguien cercano o cuando somos conscientes…

Cómo atender el duelo de las personas con discapacidad intelectual

Patricia Díaz, psicóloga infanto-juvenil de FMLC   En la Fundación Mario Losantos del Campo a menudo atendemos casos de familias que han perdido un ser querido -o están próximas a sufrir una pérdida- y uno…

La música y la superación del duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Al igual que sucede con las historias de los demás, que conectan con las nuestras por asociación de ideas, lo mismo ocurre con la música y las historias que…

Trastornos físicos durante el proceso de duelo

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   No podemos separar el cuerpo de la mente, no son entes divididos que vayan cada uno por su lado. Los seres humanos somos un todo y no podemos atender…

Cuando el enfado y la rabia se apoderan del duelo

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   El enfado y la rabia son emociones frecuentes en el duelo. Por un lado, parece imposible atravesar este proceso sin cierta dosis de enfado y rabia; por otro, en…

Cuando nada funciona en la terapia de duelo (I)

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Dicen que el fracaso es huérfano y que el éxito tiene muchos padres. En el ámbito de la terapia de duelo esto ocurre a menudo, entorpeciendo la forma en…

Cuando sentirse peor en el duelo significa estar mejor

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   En ocasiones, al poco tiempo de iniciar la terapia de duelo, nuestros pacientes se quejan de que se encuentran peor de lo que estaban al principio. Sin embargo, después…

La importancia del autocuidado en el duelo

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   El duelo es un camino largo y duro. Constituye un reto no sólo a nivel psicológico y emocional, sino también del ser humano en su globalidad. Atender las necesidades…

Cómo afrontar el duelo por un suicidio

Sara Losantos, Pilar Pastor y Patricia Díaz, psicólogas de FMLC   Con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, decidimos explicar en un artículo las características del duelo que tiene lugar tras el…

Superar el duelo: Resiliencia y crecimiento

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   El término “resiliencia” hace referencia a la capacidad del ser humano para reponerse de las adversidades y salir fortalecido de ellas. En los últimos tiempos se ha convertido en…

El duelo y los aniversarios

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   Las fechas son importantes. Es imposible abstraernos del calendario y fingir que los días significativos que marcan un recuerdo importante relacionado con el ser querido que ya no está,…

Superar el duelo: Cuando el doliente no quiere dejarse ayudar

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Dice Joaquín Sabina en una de sus canciones: “…que no hay ser humano que le eche una mano, a quien no se quiere dejar ayudar…”. A menudo, ya sea…

Herramientas para superar el duelo: Carta de despedida

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   Aceptar que un ser querido que ha muerto no va a volver es uno de los procesos más complejos del duelo. Una herramienta muy utilizada en los procesos terapéuticos…

Terapia de duelo infantil o juvenil: ¿En qué consiste?

Patricia Díaz, psicóloga infanto-juvenil de FMLC   Cuando las personas nos consultan sobre la pérdida de un ser querido y cómo ha afectado a los menores que le rodean, a menudo no saben bien en…