Patricia Díaz, psicóloga infanto-juvenil de FMLC
En artículos anteriores hemos explicado lo difícil que es acercarse a los adolescentes cuando están en duelo: prefieren hablar con sus amigos u ocultar sus sentimientos, por miedo a hacernos daño. Sin embargo, existen técnicas alternativas que aconsejamos utilizar en el aula o en casa para poder abordar o trabajar el tema del duelo.
Si sois aficionados al cine, hay películas que podéis ver en familia, tras lo cual puede ser un buen momento para debatir y trabajar algunos temas relacionados con la muerte y el duelo. En el post de hoy, os sugerimos algunas películas muy recomendables para ver en casa, no sólo si os encontráis atravesando en duelo, sino también para ayudar a vuestros hijos adolescentes a reflexionar sobre el tema de la muerte, de forma que puedan expresaros preocupaciones, dudas, ideas, etc.
El duelo a través del cine
Hemos elegido el cine porque, si el adolescente quiere hablar, la película puede darle pie a iniciar la conversación, mientras que sí no tiene interés en compartir sus preocupaciones, puede permanecer callado viéndola. Por otro lado, normalmente resulta difícil disimular las emociones que nos generan las escenas de las películas con las que empatizamos, de forma que esto puede darnos pistas sobre los sentimientos de nuestro adolescente.
Ver películas en familia también es una buena actividad para el adolescente, si éste no quiere comunicarse, ya que al menos podrá reflexionar de manera privada sobre los temas que aborde el largometraje. A continuación os recomendamos un breve listado de películas y cortos que puedes resultar de utilidad.
La dama y la muerte
Este corto de animación que puede verse completo aquí nos muestra la lucha entre la vida y la muerte, un tema que nos puede servir para trabajar cosas como:
- ● El final de la vida.
- ● La nostalgia por los seres queridos que ya no están.
- ● La idea de una posible reunión.
- ● La posibilidad de elegir la propia muerte.
- ● La muerte ligada a la vida.
- ● Idea de soledad.
Ponette
Esta película francesa de 1996 nos relata de forma muy directa el duelo de una niña de cuatro años, que pierde a su madre en un accidente de tráfico. En esta película hay muchas cosas que podemos aprovechar.
- ● Miedos y dudas que aparecen tras la muerte.
- ● Los mensajes directos: podemos debatir cuál es el mejor modo de recibir ese tipo de noticias.
- ● Las reacciones tanto de la niña como del padre.
- ● Las conductas de búsqueda.
● La necesidad de otras figuras de protección.
El hombre bicentenario
Esta película nos habla sobre la transformación de un robot de ayuda doméstica, Andrew, sin sentimientos, que está preparado para durar en el tiempo y, por lo tanto, se ve expuesto a diferentes situaciones y muertes de personas que se van haciendo importantes para él. Es útil para abordar los siguientes temas:
- ● Análisis de los sentimientos y emociones que van apareciendo en el duelo.
- ● Opiniones acerca de vivir eternamente.
- ● Cómo afecta a Andrew ver morir a aquellas personas a las que quiere.
- ● Cuáles son los motivos que llevan a Andrew a querer convertirse en humano.
- ● Qué sentimientos puede experimentar alguien que lleva una vida como la de Andrew, tan prolongada en el tiempo.
Mi chica
Esta película clásica narra la historia de una niña que ha perdido a su madre y cuyo padre es el dueño de la funeraria del pueblo donde viven. Algunos aspectos muy rescatables de la película serían:
- ● Las relaciones que establecen los niños.
- ● Conversaciones.
- ● Actividades de riesgo en las que se ven inmersos.
- ● Afrontamiento de otras muertes.
- ● Muerte de la figura materna.
Up
Esta magnífica película de Píxar nos pone en contacto con la vida y la muerte en sus primeros cinco minutos sin pronunciar una palabra. Tiene muchísimos elementos aprovechables, aunque sólo nombremos unos pocos:
- ● Las reacciones de apego.
- ● Echar de menos a un ser querido.
- ● Introducir cambios.
- ● Desprenderse de cosas.
- ● La comunicación.
- ● El enfado tras la muerte: trabajar las distintas emociones que van apareciendo.
- ● Establecer relaciones sociales nuevas.
Los descendientes
Se trata de una película cuya temática exclusiva no es la muerte, pero que nos acerca a una realidad que puede darse en muchas situaciones: la de la pérdida inminente de un progenitor -en este caso, la madre-, por lo que plantea varios temas para reflexionar y/o abordar:
- ● Distintas reacciones según la edad de cada hijo.
- ● Búsqueda de respeto de la persona que va a fallecer.
- ● Se puede abrir un debate sobre la desconexión de un enfermo en situaciones irreversibles.
- ● Recuperar aspectos de la relación paterno-filial.
- ● Evolución de las emociones.
- ● Reajuste de normas y expectativas.
- ● Reajustes familiares.
Estas son algunas de las películas que podemos utilizar con los adolescentes. No son todas, ni muchísimo menos, pero intentaremos ir añadiendo otras para que tengamos dónde elegir. Tampoco está todo lo que se puede trabajar con estas películas, pero el hecho de verlas seguramente facilite como mínimo la expresión emocional.
Para saber más sobre la atención del duelo en menores, podéis acudir a nuestro servicio gratuito de Psicoterapia de duelo infantil, solicitar que impartamos una charla gratuita para padres y profesores en vuestro centro educativo (a través de este proyecto) o descargar gratis nuestro manual práctico «Hablemos de Duelo», que ofrece pautas para ayudar a los adultos a hablar de la muerte con los niños y da claves sobre cómo viven el duelo los menores según su edad.
También incluye un apartado sobre cómo atender el duelo en el colegio y cómo ayudar a afrontar el duelo a las personas con discapacidad intelectual. La guía está disponible gratuitamente para su descarga en nuestra página web: